Hablemos de las Terapias Alternativas - Reiki

Las terapias alternativas son consideradas métodos de sanación alternativos a la medicina convencional, en donde si acaso se usan algunos remedios, estos provienen directamente de la naturaleza. Estas terapias están presentes en nosotros desde el inicio de los tiempos, e incluso eran parte del conocimiento cotidiano de cada ser humano, hasta que apareció la medicina convencional y el hombre fue dejando de lado el uso de estas prácticas.

Hoy su uso cobra fuerza, ante la necesidad de conectarnos con nosotros mismos y con la naturaleza para encontrar balance en nuestras vidas. Puedo enumerar muchas terapias alternativas, sin embargo, en esta serie de artículos hablare de las que conozco y practico.

Foto: elinterior.com.ar

Reiki

El Reiki tiene su origen en Japón, en el año 1922, desde aquella época, este método es practicado en todo el mundo.

¿Que es el Reiki?

La palabra Reiki, significa literalmente “energía espiritual”. Por lo que su práctica se define como un método de sanación espiritual que nos ayuda a crear balance a nivel físico, mental, emocional, espiritual y social, independientemente de nuestro estado de salud y edad.

Consiste en la imposición sistemática de manos del practicante de Reiki, hacia la persona a ser tratada. Se inicia en la cabeza, donde esta la puerta hacia el espíritu, luego se continua por los hombros extremidades, torso y pies. La sesión dura de 45 a 60 minutos.

Durante la sesión, se solicita a la persona que recibirá Reiki, se relaje y tome ese tiempo para él o ella, dejando toda preocupación.

¿Cuáles son sus beneficios?

La energía de Reiki, a través del practicante que es el “canal”, fluye donde más se necesita para equilibrar y restaurar cualquier cosa que no esté en armonía dentro de la persona, física, mental, emocional y espiritualmente, y sana partes donde la energía de la fuerza vital se ha visto afectada.

Al crear balance a todo nivel; te ayuda a:

· Disminuir el estrés, ansiedad, dolores musculares, insomnio y migrañas.

· Mejora la digestión, la concentración y aclara la mente

· Mejora en general tu estado físico, mental y emocional.

¿Debo recibirlo siempre?

Esta es una pregunta que comúnmente se hacen las personas cuando por primera vez escuchan sobre este método.

La respuesta es No; el principio fundamental de las terapias alternativas es que son herramientas de ayuda y apoyo; porque cada ser humano es capaz de sanarse a si mismo y el uso de cualquier terapia alternativa es eventual. Si recibes tratamiento con medicina convencional, este método es muy bueno para complementarlo.

Cuando la persona recibe Reiki, su cuerpo mente y espíritu se equilibra, a partir de ahí es responsabilidad de cada persona, mantener ese equilibrio.

Hace poco conversaba con un amigo, sobre el estrés y me decía que el estrés es la consecuencia de no manejar adecuadamente nuestras actividades; es cierto, si defines tus prioridades, diferencias lo que es importante y lo que no en tu vida y vives cada día haciendo tu mejor esfuerzo, yéndote a descansar sin culparte por lo que no hiciste, tu nivel de estrés disminuirá.

Por ello, cuando escuches sobre Reiki y la persona que te ofrece este método te asegura que sanaras o que siempre requieres recibirlo; toma con cuidado sus palabras, recuerda que TU eres capaz de sanarte a ti mismo y que este método, te ofrece apoyo y ayuda en tu proceso de vida, del cual eres responsable.

Que la Luz siempre ilumine tu camino.

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